45個(gè)醫(yī)學(xué)小常識(shí)（一）

1.正常心率：每分鐘75次

健康成年人安靜狀態(tài)下，心率平均為每分鐘75次。正常范圍為每分鐘60-100次。成人安靜時(shí)心率超過(guò)100次/分鐘，為心動(dòng)過(guò)速;低于60次/分鐘者，為心動(dòng)過(guò)緩。心率可因年齡、性別及其他因素而變化，比如體溫每升高1℃，心率可加快12-20次/分鐘，女性心率比男性心率稍快，運(yùn)動(dòng)員的心率較慢。

2.正常體溫：36.3℃-37.2℃(口測(cè)法)

臨床上通常用口腔溫度、直腸溫度和腋窩溫度來(lái)代表體溫?？跍y(cè)法(舌下含5分鐘)正常值為36.3℃-37.2℃;腋測(cè)法(腋下夾緊5分鐘)為36℃-37℃;肛測(cè)法(表頭涂潤(rùn)滑劑，插入肛門5分鐘)為36.5℃-37.7℃。在一晝夜中，人體體溫呈周期性波動(dòng)，一般清晨2-6市zui低，下午13-18時(shí)zui高，但波動(dòng)幅度一般不超過(guò)1℃。只要體溫不超過(guò)37.3℃，就算正常。

3.血紅蛋白(HbB)：成年男性(120-160克/升)，成年女性(110-150克/升)

臨床上以血紅蛋白值佐為判斷貧血的依據(jù)。正常成人血紅蛋白值90-110克/升屬輕度貧血;60-90克/升屬中度貧血;30-60克/升屬重度貧血。

4.白細(xì)胞計(jì)數(shù)(WBC)：4-10*(10的9次方)個(gè)/升

白細(xì)胞計(jì)數(shù)大于10*(10的9次方)個(gè)/升稱白細(xì)胞增多，小于10*(10的9次方)個(gè)/升稱白細(xì)胞減少。一般地說(shuō)，急性細(xì)菌感染或炎癥時(shí)，白細(xì)胞可升高;病毒感染時(shí)，白細(xì)胞會(huì)降低。感冒、發(fā)熱可由病毒感染引起，也可由細(xì)菌感染引起，未明確病因，指導(dǎo)臨床用藥，醫(yī)生通常會(huì)讓你去查一個(gè)血常規(guī)。

5.血小板計(jì)數(shù)(PLT)：100-300*(10的9次方)個(gè)/升

血小板有維護(hù)血管壁完整性的功能。當(dāng)血小板數(shù)減少到50*(10的9次方)個(gè)/升以下時(shí)，特別是低至30*(10的9次方)個(gè)/升時(shí)，就有可能導(dǎo)致出血，皮膚上可出現(xiàn)瘀點(diǎn)瘀斑。血小板不低皮膚上也常出現(xiàn)“烏青塊”者不必過(guò)分緊張，因?yàn)槌搜“逡蛩赝?，血管壁因素，凝血因素，以及一些生理性因素都?huì)導(dǎo)致“烏青塊”的發(fā)生，可去血液科就診，明確原因。

6.尿量：1000～2000毫升/24小時(shí)

24小時(shí)尿量>2500毫升為多尿生理性多尿。見于飲水過(guò)多或應(yīng)用利尿藥后。病理性多尿見于糖尿病尿崩癥腎小管疾病等。

24小時(shí)尿量<400毫升為少尿，多見于飲水過(guò)少脫水腎功能不全等

24小時(shí)尿量<100毫升為無(wú)尿，多見于腎功能衰竭休克等嚴(yán)重疾病

提醒：如果您感覺(jué)自己最近尿量明顯增多，特別容易口渴，應(yīng)去醫(yī)院檢查，排除自己是否有糖尿病或腎小管疾病，若發(fā)現(xiàn)自己zui近飲水不少，但尿量偏少，身上還有點(diǎn)腫，更應(yīng)及時(shí)檢查，排除腎臟疾患

7.夜尿量：500毫升

夜尿指晚8時(shí)至次日晨8時(shí)的總尿量，一般為500毫升，排尿2～3次。若夜尿量超過(guò)白天尿量，且排尿次數(shù)明顯增多，稱為夜尿增多。生理性夜尿增多與睡前飲水過(guò)多有關(guān);病理性夜尿增多常為腎臟濃縮功能受損的表現(xiàn)，是腎功能減退的早期信號(hào)

提醒：夜尿增多是一個(gè)異常信號(hào)，大家應(yīng)引起足夠重視除腎功能減退以外，夜尿增多還可能是男性前列腺增生、老年女性子宮脫垂、泌尿系統(tǒng)感染、糖尿病、精神緊張等原因所致

8.尿紅細(xì)胞數(shù)(RBC)正常值：0～3個(gè)/高倍視野

尿紅細(xì)胞>3個(gè)/高倍視野，稱鏡下血尿

尿紅細(xì)胞>10個(gè)/高倍視野，稱肉眼血尿

提醒：尿紅細(xì)胞計(jì)數(shù)若超過(guò)3個(gè)，常提示腎臟有病變或泌尿系統(tǒng)有感染，應(yīng)即刻就醫(yī)；女性應(yīng)避免在月經(jīng)期查尿常規(guī)，以免經(jīng)血混入尿液影響化驗(yàn)結(jié)果

9.尿白細(xì)胞計(jì)數(shù)(WBC)正常值：<5個(gè)/高倍視野

尿白細(xì)胞計(jì)數(shù)若>5個(gè)/高倍視野，稱鏡下膿尿

提醒：尿中若有大量白細(xì)胞，多為泌尿系感染，如腎盂腎炎腎結(jié)核膀胱炎或尿道感染如果尿中有白細(xì)胞，但少于5個(gè)/高倍視野，就算正常

10.精子存活時(shí)間：72小時(shí);卵子存活時(shí)間：24小時(shí)

提醒：不少夫妻喜歡采用an全期避孕法避孕，但遺憾的是，不少人遭遇了an全期不an全的麻煩。原因是什么呢?除了把排卵期搞錯(cuò)以外，還有一個(gè)因素不容忽視：由于精子在女性體內(nèi)可存活3天之久，因此即使那天不是排卵日，只要處于受孕期(排卵前4天至排卵后2天)，女性依然很有可能受孕。